Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 157,44g.
Frühstück: Ja! Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Tilsiter, Ja! Deutscher Gouda, Ja! Camembert 45%, Ja! Delikatess Bierwurst, Ja! Bauernbrot (55g), Ja! Bauernbrot , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Müller Müllermilch Milch Schokolade, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, Ja! Bierwurst, Ja! Delikatess Putenbrust, Ja! Bauernbrot (55g), Gurke (mit Schale), Apfel, Plattpfirsich. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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