IckebinsDrea's Notizen, 25 Aug 21

Zu viel Kuchen 🙈🤷‍♀️
58,5 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2021:
1262 kcal Fett: 64,17g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 105,76g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Quetschkartoffeln, Erdbeeren, Plattpfirsich, Kiwi, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Zimbo Thüringer Rostbratwurst, Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten. Abendessen: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Aldi Edamer, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni, Harry Protein Sandwich, Harry Protein Sandwich. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf


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