|
Ich will nicht mehr :(
|
129,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 96,30g | Eiw: 86,14g | Kohlh: 179,29g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Wassermelone, Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig. Mittagessen: Meyer Menü Hausgemachte Linsensuppe. Abendessen: Saint Albray Saint Albray, Aldi Vitalbrot. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hast wohl das Ziel aus den Augen verloren?🤔
Aufgegeben wird hier nicht!☝🏼
Einatmen...Ausatmen...Ich denke du bist noch nicht angekommen...wer sich nicht mit dem Thema Essen/Ernährung/Nährstoffe/Bewegung vertraut und auseinander setzt, schafft noch nicht einmal die erste Kurve.
Du darfst nur Dich nicht selbst belügen!
Leinen los 💪🏼 Hauste💁🏻♀️
25 Aug 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
|
Hier wird nicht aufgegeben!💪🏻✌🏻☕️🌺☀️
25 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
|
ach komm, kopf hoch! hast das Buch schon angefangen?
25 Aug 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
|
Nicht aufgeben. Wir unterstützen Dich, wenn Du willst.
25 Aug 21 vom Mitglied: Zarathustra67
|
Ich geb nicht auf, aber ab und zu, wenn ich es wieder mal verkackt hab, muss ich ein wenig jammern! Danke Euch Ihr Lieben!!!
26 Aug 21 vom Mitglied: Krümel 2022
|
Jammern ist erlaubt. Und jetzt geht es wieder ab in die Spur. Du kannst es und Du schaffst es.
26 Aug 21 vom Mitglied: Zarathustra67
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Krümel 2022's Gewichtsverlauf
|