Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 58,52g | Kohlh: 58,44g.
Frühstück: Bofrost Schweinespieße Mariniert. Mittagessen: Tomatensalat, Blumenkohlsalat, Grillmeister Schweine Fleisch Spieße . Abendessen: Mandarine, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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klengel66's Gewichtsverlauf
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