Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
|
54,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 33,34g | Eiw: 113,67g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Mittagessen: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Kraft Light Mayonnaise, Schmidt 647 Italian Bread, Haddock, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|