Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 120,29g | Kohlh: 106,52g.
Frühstück: Low carb kirsch Baiser torte, Alpro Not Milk 1,8%, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Der Meistermetzger Eiersalat. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Schoko, Dulano Salami Sticks Classic, Gekochtes Ei, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. Abendessen: Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Wilhelm Brandenburg Salami-Brezeln, REWE Beste Wahl Champignons Ganze Köpfe, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Landjunker Hähnchen-Mini Steaks. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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