Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 31,45g | Kohlh: 139,74g.
Frühstück: Nutella Nutella, Marmelade, Butter, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht, Gouda, Marbertz Puddingteilchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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