Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 3,49g | Eiw: 24,18g | Kohlh: 95,05g.
Frühstück: Dulano Truthahnbrust (8g), Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Dulano Truthahnbrust (8g), Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Snacks/Sonstiges: Storck Riesen Karamell. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Meikatti's Gewichtsverlauf
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