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24.3% BF ugh, is it Monday already?
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61,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 23,96g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 160,23g.
Frühstück: Trader Joe's Dark Chocolate Nibs, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Jason's Deli Steamed Veggies, Turkey Breast Meat , Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing. Abendessen: Good Culture Organic Cottage Cheese, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Jason's Deli Steamed Veggies. Snacks/Sonstiges: Mars Milky Way (Minis), Anheuser-Busch Bud Light Beer, Brach's Mellowcreme Pumpkins. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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