Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 28,67g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 291,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Dennree Aprikosen Fruchtaufstrich, Maribel Pflaumenmus, Milbona Magerquark, Lidl Brötchen, Harry Anno 1688 Rustikal. Mittagessen: Kaffee mit Milch, GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Nudeln. Abendessen: Strauchtomaten, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Harry Anno 1688 Rustikal . Snacks/Sonstiges: Banane, Favorina Lebkuchen. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gbredow's Gewichtsverlauf
|