Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 125,33g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 21,46g.
Mittagessen: Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut, Go Tan Kokosmelk, BioWise Kokosolie, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Walden Farms Caramel Syrup, Griekse Yoghurt 10%, Kokos Meel. Abendessen: AH Excellent Ribeye, Bol Pompoen Tnf. Snacks/Sonstiges: Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut, Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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