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Jo, wat soll ich sagen 🙈 Selbst verschuldet...
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90 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 25,52g | Kohlh: 63,18g.
Frühstück: miree Wasabi, Schrotbrot, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Rügenwalder Mühle Mühlenmett Schinkenzwiebelmettwurst, Popp Feinster Kräuter Fleischsalat, Pflaum's Obazda. Mittagessen: Alnatura Erdnussmus, Dr. Oetker Weiße Fondant Decke, Aldi Kaffee Sahne Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Rutrick's Gewichtsverlauf
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