Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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87 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2538 kcal
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Fett: 136,61g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 227,28g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter Gesalzen, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Mittagessen: Salatgurke, Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen , Vita D'or Rapsöl, Rama Cremefine Zum Kochen, Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Abendessen: Tomatenbutter, Aldi Knoblauchbaguette, Wilhelm Brandenburg Drexler Käsekrainer, Schweinenackensteak. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Biscotto Omas Kalter Hund, Storck Knoppers Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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