Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 38,51g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 162,06g.
Frühstück: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Publix GreenWise Almond Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: 7-Eleven Chicken Tenders. Abendessen: Don Lee Farms Organic Superfoods Veggie Bowl. Snacks/Sonstiges: Michelob Ultra Light Beer, Brach's Mellowcreme Pumpkins, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Nature Valley Biscuits with Coconut Butter. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindylynnwho's Gewichtsverlauf
|