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113,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 48,88g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Herta Finesse Putenbrust, Goldessa Der Sahnige, Lieken Urkorn Chiaktiv. Mittagessen: Kania Röstzwiebeln, Cremisee Hirtenkäse, Edeka Kopfsalat , Homann Hamburger Sauce, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi Allfein Hähnchen Brustfilet Teilstücke. Abendessen: Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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AvaThomas:)'s Gewichtsverlauf
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