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Guten Morgen, es regnet 😟 und es ist viel zu kalt für August. Freut euch auf das Wochenende, denn es ist schon ganz nah.🤗
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78,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 87,71g.
Frühstück: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Aldi Frischkäse, Weizenbrötchen, Steinecke Laugenecke. Mittagessen: Gourmet Tomatensauce, Aldi Rinderhackfleisch, Kaufland Grüne Paprika. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hab ein schönes Wochenende 👋 Und ja, du hast recht. Es ist kein schönes Augustwetter und unsere Heizung ist immer noch kaputt 🙈
20 Aug 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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