Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Bonbel Butterkäse, Gurke (mit Schale), Philadelphia So Leicht 3%, Pink Lady Äpfel, Tomaten, Grafschafter Glutenfrei Korntaler Maisbrötchen mit Ölsamen. Mittagessen: Tomaten, All Seasons Schnittlauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, Lidl Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Karotten, Rapsgold Rapsöl mit Buttergeschmack. Abendessen: Activia Himbeere, Bonbel Butterkäse, Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Wasa Vollkorn. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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