Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2014
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62,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Real Quality Mehrkornbrötchen, Weintrauben, Müller Reine Buttermilch, Grüne Oliven, Milram Frühlingsquark Leicht, Herta Finesse Putenbrust. Mittagessen: Combino Spaghetti (Gekocht), Bertolli Ricotta Speciale. Snacks/Sonstiges: MinusL Körniger Frischkäse, Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Erdbeere-Stracciatella, Apfelsaft, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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