Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
41,2 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2021:
738 kcal Fett: 28,62g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 41,85g.   Frühstück: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Coffee (Brewed From Grounds) , Publix Plain Nonfat Greek Yogurt (Container), Kirkland Signature Organic Walnuts, Mushrooms , Spinach , Egg White . Mittagessen: フジッコ サラダ豆. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Onions , Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Ground Chicken. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Sorry, I ate all the tacos 🌮🌮🌮🌮 
17 Aug 21 vom Mitglied: Tai_1-9
Good host won’t let the guest go hungry 😉 
17 Aug 21 vom Mitglied: Pennlf
Agree, but Mrs. Scale is gone fishing this morning apparently 🎣🤣 
17 Aug 21 vom Mitglied: Tai_1-9
Lol🤣you are too much 😉 
17 Aug 21 vom Mitglied: Pennlf
Or she is gone to harassing Mr. Horrible Scale ?🤣🤣They both are equally brutal for weighing on human, I heard😆😆 
17 Aug 21 vom Mitglied: Pennlf
Hahaha. I promise to tone things down a bit. So others can have plenty of your attentions. 
17 Aug 21 vom Mitglied: Tai_1-9
No worries 😌 
17 Aug 21 vom Mitglied: Pennlf
So what is it? Too much, or no worries? Completely polar opposite there 😄 
17 Aug 21 vom Mitglied: Tai_1-9
😝 Too much as in “you are something else in a great way “, no worries as in “it’s alright and the others get plenty of attention from me or FSC”. 🙃 
17 Aug 21 vom Mitglied: Pennlf
Very thoughtful and eloquently said.  
17 Aug 21 vom Mitglied: Tai_1-9
WTG!! Penny, nice drop.  
18 Aug 21 vom Mitglied: donniemae
Thank you donniemae 🥰 
18 Aug 21 vom Mitglied: Pennlf



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