Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 220,46g.
Frühstück: Maribel Pflaumenmus, Milbona Magerquark, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Netto Frischkäsezubereitung, Lidl Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chiquita Banane, Edeka Pflaumen, REWE Bio Emmentaler, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Gurke (Geschält), Steinecke Kaiserbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Beste Ernte Pfirsiche, Grandessa Marmelade, Milbona Magerquark, Grünländer Mild & Nussig, Strauchtomaten, Harry Anno 1688 Rustikal, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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gbredow's Gewichtsverlauf
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