Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2014
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 45,61g | Kohlh: 189,30g.
Frühstück: Orange Juice, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Subway Turkey BLT. Abendessen: Tomato Soup, Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original. Snacks/Sonstiges: Great Value Kettle Cooked Barbecue Flavored Potato Chips. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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springskinny's Gewichtsverlauf
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