Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 79,90g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 213,81g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Apfelmus ungesüßt, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Frisch Gepresster Orangensaft, Gurke (mit Schale). Abendessen: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Tulip Bacon Streifen, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Pflanzenöl, Schwarmstedter Lieblings-Puffer. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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