Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2014
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84,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2327 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 295,48g.
Frühstück: REWE American Sandwich. Mittagessen: Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Lauch, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Penne. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Zombie Cocktail, Red Bull Energy Drink (Dose), Freeway Cola, Pink Lady Äpfel, Danone Obstgarten, Mister Choc Big Hit, Lidl Banane, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Kyara_Richards's Gewichtsverlauf
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