Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 57,64g.
Frühstück: Premier Protein Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: Farmer Studentenfutter Classic, Aldi Karottensalat , Karottensalat. Abendessen: Yokebe Forte. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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artitoni's Gewichtsverlauf
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