Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 263,20g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Best Yet Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Oroweat Country Potato Bread, Peaches, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), York Peppermint Pattie (Fun Size), Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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