Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 113,88g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Abendessen: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Egg, Canadian Bacon. Snacks/Sonstiges: Raspberries, Rhubarb Unsweetened (Cooked or Canned), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Peach, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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