Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 129,68g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 20,93g.
Mittagessen: Sweet Switch Confetti, Go Tan Easy Coconut Milk, AH Verse Slagroom, Keton1 Mct Olie , Nevo Bloemkool Gekookt , AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Callowfit Vanille Style, De Zaanse Hoeve Sour Cream , Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Nevo Broccoli Gekookt, AH Sesamolie, Zero Noodles Zero Noodles, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Pinda's Gezouten. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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