Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 149,53g.
Mittagessen: Vly Barista aus Erbsenprotein, Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Kaffee, Strauchtomaten, Petit Veganne Petit Lorraine, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Ruchmehlbrot Thermomix. Abendessen: Ruchmehlbrot Thermomix, Bohneneintopf Thermomix. Snacks/Sonstiges: Gaffel Fassbrause Apfel, Magnum Vegan Almond. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kater008's Gewichtsverlauf
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