Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 104,59g | Eiw: 108,90g | Kohlh: 130,76g.
Mittagessen: Eiwit, AH Kokos Rasp, Belbake Amandelschaafsel, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Abendessen: Manchego, Mora Garnalen Kroket, Mora Mini Kroket, Lidl Zoete Aardappel Friet, Delicieux Mini Pitabroodjes , Mora Hamburgers, Empanadas met Gehakt, Bakkeljauw. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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