Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 83,47g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 35,00g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Mandeln, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Marten Salami Sticks. Abendessen: Marten Salami Sticks, Penny Markt Butterkäse, Aldi Putenschnitzel, Tomaten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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