Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 103,68g | Eiw: 105,14g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: Butter, Zucker, Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker, American Style Bacon, REWE American Sandwich, Rührei. Abendessen: Dönerfleisch, Pommes Frites. mehr...
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2223 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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