Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2014
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143,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 110,95g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 139,69g.
Frühstück: Fettreduzierter Cappuccino, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Rama Margarine, Maribel Erdbeer Konfitüre . Abendessen: Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Grüne Erbsen, Champignons, Schweinelende (Filet), Block House Pommes Frites . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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