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Guten Morgen 🙋🏻♀️☕
Wie ich schon an den Klamotten gemerkt eine erfolgreiche Woche.
Ich bin stolz auf mich 🤗
Heute gehe ich noch los & will mich zum Probetraining anmelden.
Nur das gehen,was hauptsächlich über Arbeit ist,reicht mir einfach nicht mehr & zu Hause bekomme ich es nicht hin 😔
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag & einen guten Start in die neue Woche 💪🏻🍀🙏🏻
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 19,47g | Eiw: 26,97g | Kohlh: 71,26g.
Frühstück: Mondo Italiano Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Gutes Land Frischkäserolle Kräuter, Hartgekochtes Ei, Gutes Land Maasdamer, Hofmaier Jagdwurst, Eisbergsalat, Netto Lieblings Steinofenbrötchen . mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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 Kommentare
wow innerhalb einer Woche 🤯
08 Aug 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Jetzt wo ich wieder richtig esse,flutscht es wieder 😉
War ein bissl aus der Spur 🙈
08 Aug 21 vom Mitglied: RanAnDenSpeck73
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Super Ergebnis - was meinst du mit „richtig essen“ ? ETB einhalten?
08 Aug 21 vom Mitglied: klengel66
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Japp jetzt halte ich mein Etb wieder ein war ne Zeit drunter 🤦🏻♀️
09 Aug 21 vom Mitglied: RanAnDenSpeck73
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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
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