Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 164,93g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Marmelade, Mettwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Kassler Aufschnitt. Mittagessen: Shortbread Cookies, Nusseis. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Edeka China-Gemüse, Maggi Magic Asia Ente. Snacks/Sonstiges: REWE Mandeln Gehackt, Getrocknete Pflaumen, Yofrutta Quark auf Frucht. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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