Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 16,55g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: Mettwurst, Den Gamle Fabrik Brombeere, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Knäckebrot Rustikal. Mittagessen: Corny Free Schoko. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Knorr Pfeffer Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ananas, Leibniz Knusper Snack Schoko Cornflakes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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