Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой, Малиновое Варенье, Командор Мини Багет Сытный, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Хлебзавод 28 Пирожное «Кольцо Песочное», Малиновое Варенье, Творог, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Bounty Райский Ананас, Twix Mini, Кофе. mehr...
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1618 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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