Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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378 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 17,39g | Kohlh: 38,61g.
Frühstück: Lyoner, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Graubrot, Philadelphia Balance. Snacks/Sonstiges: Grießbrei Selbstgemacht, Frischli Kaffeemilch 4%, Kaffee, Frischli Kaffeemilch 4%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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stefwil's Gewichtsverlauf
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