Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
88,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 67,21g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 163,58g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Built Bar Toffee Almond. Abendessen: Hardee's Beer Battered Onion Rings, McKenzie's Hush Puppies, Fried Batter-Dipped Okra, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Wegmans Oyster Crackers. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mammylam's Gewichtsverlauf
|