Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: Aprikosen, Stachelbeeren, Milbona Skyr Pur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Jütro Zuckererbsenschoten, Sigdal Knuspriges Knäckebrot Kräuter und Meersalz, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind. Abendessen: Süßkirschen. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Mandeln, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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