Arbeitskollegin zu Besuch, Eis gegessen und Abends noch die Reste der selbstgemachten Pizza vertilgt - bin immer noch satt 🤦🏻‍♀️
74,9 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2021:
2333 kcal Fett: 154,10g | Eiw: 104,15g | Kohlh: 136,80g.   Frühstück: Milbona Gouda Jung. Mittagessen: Käsekuchen mit Früchten, Ben & Jerry's Half Baked. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Gut & Günstig Rostbratwurst. mehr...
896 kcal Bewegung: Staubsaugen - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche

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