Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 82,86g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 141,74g.
Mittagessen: Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Abraham Schwarzwälder Schinken (11.4g), Kerrygold Extra Ungesalzen. Abendessen: Gekochtes Ei, Abraham Schwarzwälder Schinken (11.4g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Gut & Günstig Snack Salat Sylter Art. Snacks/Sonstiges: Anona Hexenbecher , Milky Way Milky Way Riegel, Filinchen Cubellis Himbeer Kakaonibs. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Jedes Gramm runter ist Grund zur Freude ❤️
05 Aug 21 vom Mitglied: alkfiue
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05 Aug 21 vom Mitglied: Lotusbluete80
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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