Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2567 kcal
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Fett: 114,89g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 236,01g.
Frühstück: Marmelade, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Conradl Hefeschnecken. Abendessen: Hofburger Back-Camembert. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Ouzo, Oettinger Pils. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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