Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 110,98g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Schoko, Farmer Nuss-Frucht-Mix mit Schokopops, Zuckeraprikosen, Gutes Land Magerquark. Abendessen: Sonnenblumenöl, Mister Wraps Protein Wraps, Gut & Günstig Hähnchenbrust Streifen, Edeka Bio Magerquark, Honig, Knoblauch, Cashewnüsse, Avocado. Snacks/Sonstiges: Langnese Nogger Choc. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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