Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 89,80g.
Frühstück: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Cracker Barrel Aged Swiss Cheese Slices, Egg, Blue Diamond Almond Breeze Original, Purely Inspired Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Del Monte Veggieful Broccoli & Cheddar Bites. Abendessen: Campbell's Well Yes! Roasted Red Pepper & Tomato Sipping Soup, Publix Provolone Cheese, Egg, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g). Snacks/Sonstiges: Michelob Ultra Light Beer, Reese's Peanut Butter Cup, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Keebler Club Crackers Original. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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