Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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125,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2792 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 167,29g | Kohlh: 331,22g.
Frühstück: Äpfel, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: Olivenöl, Kania Hot Chili Sauce Scharf, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Original Griechischer Feta, Champignons Frisch, Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kania Hot Chili Sauce Scharf, REWE Frühlingsrolle mit Feinem Gemüse. Snacks/Sonstiges: Ikea Leksands Knäckebröd, Ja! Skyr Erdbeere, Gekochtes Ei, Body & Fit Perfect Post Workout. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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