Jule Go !'s Notizen, 03 Aug 21

Das muss ich nehmen wohl in Kauf
heut geht es wieder etwas rauf  🙄
Ich bleibe gut gelaunt und munter
Vielleicht geht's morgen wieder runter
99,4 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2021:
1210 kcal Fett: 35,55g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 120,91g.   Frühstück: REWE Putenbrustfilet, REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Pizza Classica Tex-Mex. Abendessen: Lidl Hänchenschnitzel . Snacks/Sonstiges: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Schwankungen sind doch normal. Und wenn man sich täglich wiegt, darf man sich davon eh nicht verunsichern lassen. Das sagt gar nichts aus. ☺ Einfach weiter so.  
02 Aug 21 vom Mitglied: Jazzue
Ja, liebe Jasmin, einfach weiter machen. Wir zeigen der Waage schon, wer hier das Sagen hat. 😄👍🖑 
03 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Und was sich reimt ist immer gut...laut Pumuckl 👍🤗🌸💚 
03 Aug 21 vom Mitglied: sjw*
Du sagst es liebe Simone 😄 Da hat er recht der Pumuckel 😄🖑💕 Habt noch einen schönen Tag. Ich werde jetzt Sport machen. Habe gerade eine halbe Pizza verdrückt....oweih ...Muss ich abends einsparen ! 
03 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !



Jule Go !'s Gewichtsverlauf


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