Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 84,16g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 154,08g.
Frühstück: Butter (Gesalzen), REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, Sahnekuchen, Kartoffelgratin. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gemmsel's Gewichtsverlauf
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