Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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83 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 206,86g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Butter (Gesalzen), REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Currywurst, Weißbier. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gemmsel's Gewichtsverlauf
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