Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 43,85g.
Frühstück: Meggle Streichzart Gesalzen, Rispentomaten, Real Hausbäckerei Fußball-Laugenbrötchen. Mittagessen: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Abendessen: Wurstsalat. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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klengel66's Gewichtsverlauf
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