Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
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153,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2531 kcal
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Fett: 117,76g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 276,07g.
Frühstück: Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Meggle Alpenzart mit Joghurt. Mittagessen: Maggi Fleischklößchen Suppe, Maggi Fleischklößchen Suppe, Bofrost Fleischklößchen, Bofrost Markklößchen, Maggi Fleischklößchen Suppe. Abendessen: Nestle Rolo Sahnedessert, Nadler Schichtsalat, Delikato Tsatsiki, Baguette, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Schlagsahne. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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